ゆらリズムの運動❶

★「ゆらリズム」では音楽リハビリの柱の一つとして、運動にも重きをおいて活動しております。

その一つとしてボール運動の紹介です。

ボールを足でつぶしたり、腕でつぶしたりといった簡単な動作でも、筋力アップが期待できます。
また、ボールを投げてキャッチすることでも集中力が必要です。
和気あいあいと行う「玉いれ」も遊びながらのコミュニケーションもとれて非常に盛り上がります。

本日はスタッフ今野が中心となり、運動を提供しておりました。
「遊びながら楽しくリハビリ」をテーマに、様々な運動も提供していきたいと思います。

第一弾は「ボール運動」のご紹介でした。


〇ゆらリズム・ホームページもご覧ください⇒　http://www.yura-rhythm.com/